Fais le test pour découvrir ton type d’intelligence dominant!
On ne pense pas tous, on n'agit pas tous et on ne ressent pas tous de la même façon! Chacun possède sa porte d’entrée principale par laquelle il perçoit et traite l’information. Cela teinte, notre façon de comprendre, se faire comprendre et d’interagir avec les autres. Colette Portelance, fondatrice de l’approche ANDC, identifie 3 principales portes par lesquelles on traite l’information: par la tête, par l’action, ou par le cœur. Cela caractérise les 3 grands types d’intelligence: rationnel, pragmatique, ou esthète.
Connaître ton type d’intelligence dominant, c’est mieux comprendre tes réactions, tes forces… et tes défis, surtout quand la colère ou les tensions relationnelles s’invitent.
Ce quiz est un outil simple et efficace pour te connaître davantage et avancer vers plus de paix intérieure.
Prends quelques minutes pour répondre spontanément aux 20 questions.
1. Devant une situation de confusion :
A) Je ressens le besoin de comprendre avant de poser un gestion ou action.
B) J’improvise et je passe à l’action.
C) Je ressens la tension, ça m’affecte.
2. Quand je vis un conflit :
A) Je cogite, j’essaie de décortiquer ce qui ne fait pas de sens.
B) Je réagis fort, puis ça retombe vite.
C) Je me ferme ou je me retire.
3. Ce qui me dérange le plus chez les autres :
A) Le manque de logique.
B) L’inaction, les paroles sans actes.
C) L’insensibilité ou le rejet.
4. Mon espace idéal :
A) Rangé, pratique, épuré.
B) Fonctionnel, accessible, efficace.
C) Chaleureux, décoré, inspirant.
5. Ce qui est important pour moi en amour :
A) Je veux qu’on respecte mes idées et mes opinions.
B) Je démontre mon amour et je me sens aimé par les gestes et les actions.
C) J’ai besoin d’attention affective et d’écoute.
6. Mon mode d’apprentissage :
A) J’apprends en analysant et en lisant.
B) J’apprends en expérimentant concrètement.
C) J’apprends en ressentant en observant ou en m’inspirant de l’ambiance.
7. Ce qui me fait perdre patience :
A) L’incohérence et le flou.
B) Les détours inutiles, le manque d’efficacité.
C) L’agressivité ou le manque de respect des émotions.
8. Face à une critique :
A) Je l’analyse pour en tirer quelque chose.
B) Je la prends personnel, je veux me défendre.
C) Je me sens blessé et j’ai envie de me replier.
9. Quand je me sens débordé :
A) Je me replie dans ma tête, je réfléchis.
B) J’ai besoin d’agir, de bouger.
C) Je ressens beaucoup la pression, je peux pleurer d’envahissement.
10. En soirée entre amis, je préfère :
A) Les discussions profondes, les débats.
B) Les activités ludiques, les jeux, les défis.
C) Une ambiance calme, un petit groupe, chaleureuse.
11. Mon rapport au stress :
A) Je sur-analyse, je ne ressens pas le stress et j’ai tendance à me couper du ressenti.
B) Je suis irritable, je réagis brusquement.
C) Je deviens hypersensible, j’ai besoin de calme.
12. Ce qui me motive le plus :
A) Comprendre et apprendre.
B) Réaliser des projets concrets.
C) Vivre des émotions authentiques et du lien.
13. En cas d’urgence :
A) J’analyse vite et je réfléchis aux solutions.
B) Je fonce, je prends les devants.
C) Je ressens l’émotion et je suis mon instinct.
14. Ce que je recherche chez les autres :
A) L’intelligence, la logique, la réflexion.
B) L’efficacité, l’action, la capacité d’agir.
C) La sensibilité, l’écoute, l’authenticité.
15. Ma plus grande qualité :
A) Mon esprit analytique.
B) Mon côté fonceur et concret.
C) Mon empathie et ma sensibilité.
16. Ma principale difficulté :
A) Je me coupe de mes émotions, je reste dans ma tête.
B) Je peux être impulsif, je réagis trop vite.
C) Je me laisse envahir par mes émotions
17. Dans un environnement professionnel :
A) J’ai besoin de structure et de clarté.
B) J’ai besoin d’autonomie et de liberté d’action.
C) J’ai besoin d’un climat humain et respectueux.
18. Mon rapport au temps :
A) Je planifie, j’organise, je prévois.
B) Je gère au fur et à mesure, dans l’action.
C) Je suis sensible au rythme, aux ambiances, à l’équilibre.
19. Mon rapport au changement :
A) J’ai besoin de comprendre avant d’accepter.
B) Je m’adapte dans l’action, même si ça brasse.
C) Je vis des hauts et des bas émotionnels, j’ai besoin de sécurité.
20. Ma phrase clé :
A) "Explique-moi pourquoi."
B) "On y va, let’s go."
C) "Je le sens ou je ne le sens pas."
Compte le nombre de A, B et C cochés.
Majorité de A : Tu as une dominance Rationnelle
Tu fonctionnes par l’analyse, la logique et la réflexion. Ton défi est d’accueillir tes émotions sans tout mentaliser ou rationaliser.Majorité de B : Tu as une dominance Pragmatique
Confortable dans l’action, efficace et direct, ton défi est de ralentir pour ressentir avant de réagir.Majorité de C : Tu as une dominance Esthète / Émotionnel
Très sensible, en quête d’harmonie, ton défi est d’exprimer tes limites et ta colère sainement sans fuir ou te refermer.
Si tu veux discuter des résultats, mieux les comprendre, identifier ton vécu ainsi que des pistes d’action pour te soutenir dans la vie quotidienne, prend rendez-vous avec moi pour une rencontre individuelle.
Il me ferait plaisir d’être là pour toi!